두유 라이크 파스타 재료와 만드는 법
두유 라이크 파스타에 들어가는 재료 10가지와 만드는 법입니다. 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB 에 실린 문장을 그대로 옮겼습니다(데이터 기준일 2026-09-05).
- 요리 종류: 일품
- 조리 방법: 끓이기
재료
원문 재료 문장
스파게티(100g), 양파(30g), 베이컨(20g), 새송이버섯(1개), 브로콜리(50g), 홍고추(1개), 두유(200g), 견과류(20g), 치즈(1장), 올리브오일(10g)
위 목록은 이 문장을 쪼갠 것입니다. 쪼갠 결과가 이상하면 이 원문이 정답입니다.
만드는 법
- 스파게티면은 10분 삶아 건진다.
- 팬에 올리브오일을 넣고 삶은
스파게티를 볶는다.
- 베이컨은 끓는 물에 살짝 데친다.
- 양파, 브로컬리, 홍보추, 베이컨은
썰고, 견과류는 다진다.
- 팬에 올리브오일을 넣고 ④를 볶는다.
- 야채가 볶아지면 두유를 넣고 끓이다가
스파게티, 치즈를 넣고 끓인 뒤 그릇에
담고 견과류를 올린다
사진은 식품안전나라 서버에 있는 것을 그대로 불러옵니다. 우리 서버에 복사해 두지 않습니다.
영양성분
| 열량 | 530 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 82.6 g |
| 단백질 | 20.3 g |
| 지방 | 13.1 g |
| 나트륨 | 127.3 |
원문에 적힌 1인분 기준 값을 그대로 옮긴 것입니다. 우리가 더하거나 환산하지 않았습니다.
원문에 붙은 조리 팁
베이컨을 데쳐 사용하면 베이컨의 나트륨과 첨가제를 제거할 수 있어요.