코코넛 수플레 치즈케이크 재료와 만드는 법
코코넛 수플레 치즈케이크에 들어가는 재료 9가지와 만드는 법입니다. 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB 에 실린 문장을 그대로 옮겼습니다(데이터 기준일 2026-09-05).
- 요리 종류: 후식
- 조리 방법: 기타
재료
원문 재료 문장
주재료 > 크림치즈 90g, 무염버터 15g, 코코넛우유 50ml, 달걀노른자 70g,박력 밀가루 5g, 옥수수전분 10g 머 랭 > 달걀흰자 130g, 레몬즙 1g, 알룰로스 가루 20g
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만드는 법
- 볼에 크림치즈, 무염버터,
코코넛우유를 넣고 중탕하며 부드럽게
될 때까지 섞는다. 중탕물에서 내려
달걀노른자를 섞는다.
- ①에 박력 밀가루, 옥수수전분을
체 쳐서 넣고 섞은 후 고운체로
한 번 더 거른다.
- 달걀흰자에 레몬즙을 넣고 휘핑한다.
알룰로스 가루를 1/3씩 넣으며 섞어
약간 단단한 머랭을 만든다.
- ②에 머랭을 1/3씩 넣고 섞어 반죽을
만든다. 케이크 틀에 유산지를 깔고
반죽을 넣는다.
- 큰 팬에 뜨거운 물을 붓고 케이크
틀을 올려 중탕하여 150°C로 예열한
오븐에서 30분 동안 굽는다.
- 케이크 틀에서 꺼내 유산지를 제거하고
마무리한다.
사진은 식품안전나라 서버에 있는 것을 그대로 불러옵니다. 우리 서버에 복사해 두지 않습니다.
영양성분
| 열량 | 187.3 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 16.2 g |
| 단백질 | 7.3 g |
| 지방 | 10.3 g |
| 나트륨 | 102.2 |
원문에 적힌 1인분 기준 값을 그대로 옮긴 것입니다. 우리가 더하거나 환산하지 않았습니다.
원문에 붙은 조리 팁
코코넛우유, 무염버터를 사용하여 심심한 맛을 보완하고 나트륨과 당류 사용량을 줄였어요.