감자주스 재료와 만드는 법
감자주스에 들어가는 재료 3가지와 만드는 법입니다. 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB 에 실린 문장을 그대로 옮겼습니다(데이터 기준일 2026-09-05).
- 요리 종류: 후식
- 조리 방법: 기타
재료
원문 재료 문장
감자(400g), 우유(200g), 설탕(10g)
위 목록은 이 문장을 쪼갠 것입니다. 쪼갠 결과가 이상하면 이 원문이 정답입니다.
만드는 법
- 감자를 깨끗이 씻는다.
- 냄비에 설탕을 넣고 감자를 삶는다.
- 삶은 감자의 껍질을 벗긴다.
- 껍질 벗긴 감자를 우유와 믹서에넣고 간다.
- 4번을 체에 걸러 부드럽게 만든다.
- 컵에 담는다.
사진은 식품안전나라 서버에 있는 것을 그대로 불러옵니다. 우리 서버에 복사해 두지 않습니다.
영양성분
| 열량 | 171.9 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 20.5 g |
| 단백질 | 7.6 g |
| 지방 | 6.6 g |
| 나트륨 | 8.4 |
원문에 적힌 1인분 기준 값을 그대로 옮긴 것입니다. 우리가 더하거나 환산하지 않았습니다.
원문에 붙은 조리 팁
담백한 감자를 우유와 함께 갈아 부드럽고 고소한 주스를 만들 수 있어요.