비트두유 재료와 만드는 법
비트두유에 들어가는 재료 3가지와 만드는 법입니다. 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB 에 실린 문장을 그대로 옮겼습니다(데이터 기준일 2026-09-05).
- 요리 종류: 후식
- 조리 방법: 기타
재료
원문 재료 문장
비트(15g), 무첨가두유(200g), 타가토스(5g)
위 목록은 이 문장을 쪼갠 것입니다. 쪼갠 결과가 이상하면 이 원문이 정답입니다.
만드는 법
- 비트를 흐르는 물에 깨끗이 씻는다.
- 비트를 작게 깍뚝썰기한다
- 두유에 타가토스를 넣고 완전히 녹도록 섞는다.
- 잘라둔 비트와 3번을 믹서에 넣고 곱게 간다.
- 딸기우유 정도의 색이 날 때 까지 간다.
- 체에 걸러 건더기가 없이한다.
사진은 식품안전나라 서버에 있는 것을 그대로 불러옵니다. 우리 서버에 복사해 두지 않습니다.
영양성분
| 열량 | 139.6 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 10.2 g |
| 단백질 | 7.4 g |
| 지방 | 7.7 g |
| 나트륨 | 7 |
원문에 적힌 1인분 기준 값을 그대로 옮긴 것입니다. 우리가 더하거나 환산하지 않았습니다.
원문에 붙은 조리 팁
타가토스와 비트가 단맛을 주고 두유의 비린맛을 줄여줄 수 있어요.