밤 라떼 재료와 만드는 법
밤 라떼에 들어가는 재료 4가지와 만드는 법입니다. 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB 에 실린 문장을 그대로 옮겼습니다(데이터 기준일 2026-09-05).
- 요리 종류: 후식
- 조리 방법: 기타
재료
원문 재료 문장
밤(200g), 우유(180g), 두유(20g), 아몬드(3g)
위 목록은 이 문장을 쪼갠 것입니다. 쪼갠 결과가 이상하면 이 원문이 정답입니다.
만드는 법
- 밤을 냄비에 푹 삶는다.
- 삶은 밤은 반을 쪼갠 뒤 속을 파낸다.
- 믹서에 밤, 우유, 두유를 넣고 간다.
- 3번을 체에 걸러 덩어리를 제거한다.
- 아몬드를 잘게 다진다.
- 4번을 컵에 담고 다진 아몬드를 뿌린다.
사진은 식품안전나라 서버에 있는 것을 그대로 불러옵니다. 우리 서버에 복사해 두지 않습니다.
영양성분
| 열량 | 337.2 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 40.5 g |
| 단백질 | 13.9 g |
| 지방 | 13.3 g |
| 나트륨 | 14.1 |
원문에 적힌 1인분 기준 값을 그대로 옮긴 것입니다. 우리가 더하거나 환산하지 않았습니다.
원문에 붙은 조리 팁
밤의 단맛과 우유, 두유의 고소한 맛 때문에 설탕 없이 맛있게 먹을 수 있어요.