코마레티 재료와 만드는 법
코마레티에 들어가는 재료 4가지와 만드는 법입니다. 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB 에 실린 문장을 그대로 옮겼습니다(데이터 기준일 2026-09-05).
- 요리 종류: 후식
- 조리 방법: 굽기
재료
원문 재료 문장
아몬드슬라이스(50g), 코코넛슬라이스(50g), 설탕(15g), 달걀(1개)
위 목록은 이 문장을 쪼갠 것입니다. 쪼갠 결과가 이상하면 이 원문이 정답입니다.
만드는 법
- 아몬드슬라이스를 비닐봉지에 넣고 적당한 크기로 조각낸다.
- 달걀흰자와 설탕을 넣고 설탕이 섞일 정도만 풀어준다.
- 2번에 조각낸 아몬드슬라이스와 코코넛슬라이스를 넣고 섞는다.
- 20g씩 원형으로 팬에 올린다.
- 160℃ 오븐에서 굽는다.
- 20분 정도부터 색이 나면 오븐에서 꺼내 식힌다.
사진은 식품안전나라 서버에 있는 것을 그대로 불러옵니다. 우리 서버에 복사해 두지 않습니다.
영양성분
| 열량 | 679.1 kcal |
|---|---|
| 탄수화물 | 41 g |
| 단백질 | 21.8 g |
| 지방 | 47.6 g |
| 나트륨 | 18.8 |
원문에 적힌 1인분 기준 값을 그대로 옮긴 것입니다. 우리가 더하거나 환산하지 않았습니다.
원문에 붙은 조리 팁
코코넛슬라이스를 이용하면 단맛과 풍미를 낼 수 있어요.