토마토주스를곁들인컵토마토: ingredients and method
토마토주스를곁들인컵토마토 takes 6 ingredients. Text is copied verbatim from the Ministry of Food and Drug Safety recipe database (data as of 2026-09-05). Names stay in Korean on purpose.
- Dish type: 반찬
- Cooking method: 볶기
Ingredients
Original ingredient line
줄기토마토(3개), 토마토(100g), 오이(50g), 양파(30g), 올리브오일(10g), 설탕(30g)
The list above is this sentence split up. If a split looks wrong, this sentence is what the source says.
Method
- 토마토는 끓는 물에 살짝 데친다.
- 데친 토마토를 믹서에 곱게 갈고
설탕을 넣고 섞는다.
- 줄기토마토는 윗부분을 잘라내고 속을
파낸다.
- 오이와 양파는 입자있게 썬다.
- 팬에 올리브오일을 두르고 썰어 놓은
오이와 양파를 살짝 볶는다.
- 을 파낸 줄기토마토에 볶아 놓은
야채와 ?번을 넣는다.
Photos load from the Food Safety Korea server as they are. We keep no copy.
Nutrition
| Energy | 53.7 kcal |
|---|---|
| Carbohydrate | 12.2 g |
| Protein | 1 g |
| Fat | 0.1 g |
| Sodium | 226.9 |
Per-serving figures exactly as printed in the source. We neither add them up nor convert them.
Cooking note from the source
토마토는 나트륨을 배출을 도와주고, 고혈압 예방에도 도움을 줘요.